December 6th, 2017

Сага о кальции

calciumandK2.jpg

Кальций - это одна из тех добавок, о пользе которой все знают с детства. О том, зачем нужен кальций в организме, тоже все знают: он делает наши кости и зубы крепкими, участвует в передаче нервных импульсов, в сокращении и расслаблении мышц, в процессе выделения гормонов, свертываемости крови, в регуляции артериального давления и многих других крайне важных вещах. В то же время, кальций - это один из самых спорных БАДов, его многие боятся и избегают. Я тоже очень долгое время не решалась заказать кальций на айхербе, хотя мне за мою жизнь врачи много раз выписывали кальций и не переживали по этому поводу ни капли. В итоге, взвесив все за и против, я всё-таки решилась на покупку кальция и хочу поделиться некоторыми своими размышлениями по этому поводу.

Collapse )